天然のバイアグラと呼ばれるマカの神秘の力

精力減退、性欲低下にマカと言われるワケとは?西洋ではセックスミネラルと言われる亜鉛を豊富に含んだマカは天然のバイアグラとも。マカに含まれる亜鉛やアルギニンは精子製造には欠かせない成分。そして精子の増加、精力増強は性欲の向上と共に射精の快感を高める効果も!
ただし、人気の高い健康食品だけにその選び方にも注意が必要です。
>>精力減退がここまで元気になる!マカサプリメントの失敗しない選び方

性欲を抑える食品というのはあるのでしょうか?

性欲が強すぎて困っている人は贅沢な悩みを抱えているといってよいでしょう。現代社会ではストレスや疲労などの問題で精力減退を抱える人が増えています。そんな人にとっては「強すぎるのはいいことじゃないか」と思うでしょう。ただ実際に強すぎる悩みを持っている人にとっては集中力が損なわれる、すぐに刺激に反応してしまうなど日常生活に大きな支障を抱えていることになります。

 

では、日常の食生活で性欲を抑える方法はあるのでしょうか。高める食品はよく挙げられますが、逆に抑えるとなるとあまり情報が入らないのが現状です。やはり需要の問題でしょうか。また、性欲抑制・減退は健康問題と関わってくるだけに取り上げにくい点もあるのでしょう。たとえば糖分や脂肪分が多い食品を取り過ぎて糖尿病になってしまえば性欲が低下しますが、それでは目的の達成にはなりません。

 

ポイントとしてはまず満腹感を手軽に得られる食品を選ぶこと。性欲と食欲の間には密接な関わりがあることがわかっています。食欲が満たされれば性的な欲求も自然と低下するのです。もちろん、だからといって食べ過ぎるのはよくありません。適度に満腹感を得られる食品を選びましょう。理想は白米や玄米、他には野菜やキノコ類、こんにゃくなどがオススメです。カロリーも計算に入れた上で献立を考えてみるとよいでしょう。

 

また、昔から精進料理は性欲を抑える効果があるといわれています。先に挙げた野菜、あるいは豆腐といった精進料理に使用される食品を選んで食卓に並べるのもよいでしょう。マヨネーズなど調味料を控えめにするのもポイントです。

精力効果を高めるために50代に選ばれているのは?